四國德島景點推介｜阿波舞、鳴門漩渦、祖谷蔓橋8大必訪打卡熱點

提起四國旅遊，很多人只想到香川的烏龍麵與愛媛的道後溫泉，但隔鄰的德島縣其實藏著大量震撼的自然奇景與傳統文化。從世界三大漩渦之一的鳴門漩渦，到深山秘境祖谷的藤蔓吊橋，再到全年都跳得熱鬧的阿波舞，德島把「動」與「靜」兩種旅遊體驗都做到極致。以下整理德島東、西兩區共八個必訪景點，幫你規劃一趟深度的四國之旅。

德島東部：鳴門與德島市的人氣景點

1. 鳴門漩渦觀光汽船

鳴門海峽的潮流又急又猛，海水穿過狹窄的海峽時，便捲起一個個氣勢雄偉的漩渦，是來到德島東部絕對不能錯過的招牌奇景。最過癮的玩法是登上觀潮觀光汽船親臨其境，從各種角度近距離欣賞這股自然之力——當船身駛近漩渦邊緣，那種驚心動魄、驚險萬分的震撼感，是站在橋上遠觀無法比擬的。漩渦的大小與時間會隨潮汐變化，出發前不妨先查好當日的滿潮、乾潮時間，挑漩渦最壯觀的時段出海，體驗一定更深刻。

2. 大塚國際美術館

大塚國際美術館擁有日本最大的常設展示空間，是一座世界首座的陶板藝術博物館。它以與原畫相同尺寸的陶板複製畫，重現一幅幅世界名畫，展品橫跨從古代壁畫到現代繪畫的漫長藝術史。館方從世界二十六個國家、一百九十多個美術館的館藏中嚴格挑選，重現了多達一千多件畫作，讓你不用環遊世界，就能在一天之內飽覽人類藝術的精華。對喜歡藝術、又想避開戶外人潮的旅人來說，這裡是德島東部最值得安排半天慢逛的室內景點。

3. 阿波舞會館

阿波舞是德島最具代表性的傳統文化，而阿波舞會館就是一年四季都能欣賞到這項世界聞名舞蹈的設施。館內樓層各有功能：低層設有觀光交流與物產廣場，樓上則有大廳、企劃展示空間與阿波舞博物館，讓你由淺入深認識阿波舞的歷史與魅力。最特別的是，這裡的五樓正是開往眉山山頂的纜車山麓站，看完表演後可以順道搭纜車登上眉山，把德島市的風景一覽無遺。想一次過感受德島的舞動靈魂與城市全景，這裡是首選。

4. 阿波十郎兵衛屋敷

位於板東的阿波十郎兵衛屋敷，是淨琉璃名作《傾城阿波的鳴門》主角板東十郎兵衛宅邸的遺址所在。如今這裡每天都會上演「阿波偶人淨琉璃」表演，由操偶師牽動木偶，配合說唱演出一幕幕細膩動人的傳統戲劇；場內亦設有木偶與相關文物的展示活動，讓你近距離欣賞這項源遠流長的民間藝術。比起單純的觀光打卡，這裡更像一堂生動的文化課，很適合想深入了解德島傳統表演藝術的旅人。

德島西部：祖谷與大步危的秘境絕景

5. 大步危峽觀光遊覽船

大步危峽位於吉野川與四國山脈的交會處，是晶瑩剔透的片岩被湍急水流長年侵蝕而形成的溪谷，沿途呈現出千種奇景。搭上觀光遊覽船順流而下，可以近距離欣賞深邃的峽谷與含礦石的片岩——這片岩層更被指定為天然紀念物，無論春櫻、夏綠、秋楓還是冬雪，四季都各有不同的溪谷美景。對喜歡山水秘境的旅人來說，這趟船程把德島西部最壯麗的一面盡收眼底，是不折不扣的打卡熱點。

6. 祖谷蔓橋

祖谷蔓橋是用山谷間野生的攀緣藤蔓編製而成的吊橋。這種以藤蔓搭建、作生活之用的橋，從前在山區到處都有，但如今已僅存無幾。走上橋面、向腳下深谷望去，腳下藤縫間透出的湍流會令人不由地腳膝顫軟，刺激十足，現已成為日本著名的三大奇橋之一，更被指定為國家重要有形民俗文化財。此外，從祖谷蔓橋旁的琵琶瀑布附近步行約一分鐘，還有通往河床的階梯，以及沿著祖谷川深入的散步徑，可以一併安排，慢慢感受這片秘境的清涼與野趣。

7. 祖谷溫泉鄉

逛完祖谷的秘境絕景，最適合到祖谷溫泉鄉徹底放鬆。這片坐落於自然懷抱之中的山間溫泉地，讓你盡情享受質感各異的溫泉，再配上一頓地道的鄉土料理，身心都得到充分撫慰。被群山環抱的環境格外清幽，泡在湯池中聽著溪谷的水聲，旅途的疲憊彷彿一掃而空。把祖谷溫泉鄉安排在行程尾段，正好為這趟德島西部的秘境探索畫上溫暖的句點。

8. 卯建街道

「卯建」是日本傳統建築中，在房屋兩側沿屋頂往上設置的牆壁，作為防火牆使用，是具防火作用的一種建築構造。昔日卯建街道作為金融交易的中心曾繁盛一時，至今仍保留著一整排富庶的磚瓦層房屋，散發濃厚的歷史風情。如今這片有卯建房屋的街道，已被日本政府指定為國家重要傳統建築群保護地區。漫步在這條古色古香的老街上，看著屋簷上一座座精緻的卯建，彷彿能讀懂這個地方昔日的繁華故事。

常見問題

德島有哪些世界級的自然奇景？

最具代表性的是被譽為世界三大漩渦之一的鳴門漩渦，以及由片岩溪谷構成的大步危峽；西部祖谷的蔓橋更是日本三大奇橋之一，都是震撼度十足的自然與人文奇景。

在哪裡可以欣賞到阿波舞？

位於德島市眉山山麓的阿波舞會館，一年四季都能欣賞到阿波舞表演，館內還設有阿波舞博物館，五樓更直通登上眉山的纜車。

祖谷蔓橋是什麼？

祖谷蔓橋是用山谷間野生藤蔓編製而成的吊橋，是日本著名的三大奇橋之一，並被指定為國家重要有形民俗文化財，走在橋上可俯瞰腳下湍流，刺激十足。

德島景點如何分區規劃？

大致可分為東部與西部：東部以鳴門、德島市一帶為主，集中了鳴門漩渦、大塚國際美術館與阿波舞會館；西部則以祖谷、大步危的山林秘境為主，適合安排溪谷遊船與溫泉行程。