近年，隨著全球旅行需求的上升，時差問題成為了許多旅客面對的一大挑戰。為了幫助旅客更好地適應新時區，全球航空聯盟「寰宇一家」（oneworld）近日宣布與時差對策應用程式「Timeshifter」展開合作。這項合作旨在減輕旅客在使用聯盟航空公司進行世界一周旅行時因時差引起的身體不適。根據這項協議，乘客在寰宇一家官方網站上購買世界一周旅行計劃後，將獲得整個行程的Timeshifter免費訂閱，這將涵蓋所有航班及時差變化的建議。
Timeshifter的設計基於最新的概日節律科學，能根據個別旅客的飛行安排、日常睡眠模式和個人偏好，提供量身定制的建議。根據專家說法，時差問題並非單純的睡眠障礙，而是因為人體內部時鐘與目的地的當地時間之間出現的暫時性不匹配。當跨越多個時區時，旅客的生理時鐘需要時間來適應，因此正確調整接觸光線的時間和避免光線的時間至關重要，否則可能會加重時差的影響。
寰宇一家副總裁羅傑·布萊克本（Roger Blackburn）指出，時差對健康和體能的影響不容小覷。而Timeshifter的CEO米奇·巴耶爾-克勞森（Mickey Beyer-Krätze）則表示，該應用程式已被宇航員、F1車隊及專業運動員廣泛使用，幫助他們更好地適應不同的環境。根據寰宇一家資料，其世界一周票的覆蓋範圍達到約 1,000 個城市，平均每位旅客會訪問 7 個城市，旅行時間約為 3 個月。
時差問題常見問題
如何使用Timeshifter應用程式？
使用者需在寰宇一家網站上購買世界一周旅行計劃，便可獲得Timeshifter的免費訂閱，應用程式會根據個人行程及睡眠模式提供建議。
時差對身體有何影響？
時差並非單純的睡眠問題，而是由於體內時鐘與當地時間之間的暫時性不匹配，可能導致身體不適。
寰宇一家世界一周票的範圍是什麼？
寰宇一家世界一周票可涵蓋約1,000個城市，平均每位旅客會造訪7個城市，旅行時間大約為3個月。
延伸閱讀
- 加拿大航空 Air Canada A321XLR 今夏就航 漢堡展公布加拿大首次 14 席長途座椅設計
- 2026 年 4 月 16 日 中部國際機場（中部空港）2 架 ANA（全日空）A380「飛翔之龜」（Flying Honu）飛入
- Spring Japan 成田機場（成田空港）～函館線 2026 年 4 月 23 日開設 3980 日元
計劃緊日本行程？可以喺 KKday 睇日本景點門票、JR Pass 同一日遊行程嘅最新優惠價。