維特健靈進行的調查顯示,肥肝人士中有80%經常熬夜,這一比例高於飲酒和大飲大食的人士。調查訪問了118名年齡介乎30至60歲的肥肝人士,結果顯示近八成受訪者在凌晨12點後才入睡。
調查結果指出,83.9%的受訪者有熬夜和睡眠不足的問題,62.7%有不良飲食習慣,39.8%有飲酒習慣。這些不良生活習慣使得肥肝問題更加普遍。
此外,71.2%的受訪者表示精神狀況差,70.3%反映睡眠質素差,這些問題形成惡性循環。肝臟專科醫生指出,肥肝的隱蔽性使得許多人未能及時察覺健康問題。
專家建議,熬夜可能導致不良飲食習慣,從而增加肝臟負擔。選擇護肝產品時應注意成分,以維持肝臟健康。

