「賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園」重點活動 —「耆」趣家庭同樂日2025，將於10月25至26日（星期六、日）一連兩天假鑽石山荷里活廣場舉行。嘉年華以多元體適能運動為主軸，促進跨代互動、營造和諧家庭氛圍，積極推廣長者體適能發展，讓大眾關注健康生活方式的重要性。
中國香港體適能總會行政總監黃永森博士表示：「本會一直致力推動全民運動，過往曾舉辦『全港家庭運動日』、『健康博覽』、『智能虛擬運動大賽』等不同活動，積極鼓勵跨代互動助力建立健康快樂的家庭文化。今年『耆』趣家庭同樂日2025繼續糅合遊戲及運動元素，呼籲家庭成員一同參與，讓長幼共融，盡情享受健康愉快周末。同時，本會亦希望藉此活動推動長者體適能，倡議建立恒常運動習慣的重要性，使健康理念深入社區。」
本次活動以家庭、跨代健康及多元創新為主題，現場猶如繽紛遊樂場，歡迎全港2至6人家庭組隊參加，每節最多120人，年齡層由6至80歲，每組必須有至少一位50歲或以上長者一同參與。活動不但設有遊戲與打卡區，更有紀念品贈送，讓家庭留下難忘美好回憶！
今年更設三大主題遊戲區，全面涵蓋互動、虛擬及AI智能等元素，適合大人、小朋友、長者等不同組合隊伍參與。每區遊戲均強調家庭合作、體適能挑戰與本土文化，讓參加者於玩樂中體驗運動的好處及香港情懷。
A區運用色彩繽紛立體幾何圖案設計，既賞心悅目亦動感十足。區內設有VIPR訓練、反應燈及敏捷梯等多項體適能活動，參加者將以循環方式體驗每款遊戲，過程充滿挑戰，有助提升身體協調能力，一舉多得。
B區換上迷彩設計，置身其中就如走進森林迷宮。參加者需組隊合力闖關，合力完成任務並衝線終點。遊戲側重團隊協作與親子互動，適合不同年齡層家庭深入交流。
B區內亦設A.I.智能防跌測試體驗，現場有專業教練駐守，能即時為參加者分析測試結果，並根據需要提供運動或健康建議，讓每位者參加者都能即時掌握健康指標與跌倒風險，促進安全預防。
C區採用經典香港上海水色調及懷舊地磚作設計，主題遊戲—體感大激鬥體現舊香港特色與情懷。參加者可體驗搶包山、端午龍舟、登獅子山、暢遊維港等互動遊戲，進一步加深對本地文化的認識。現場將分組輪流進行體感大激鬥，等候區設計讓每位參加者都能安心投入與享受互動時光，無論男女老幼皆能共享充滿香港情懷的遊戲樂趣。
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